Kollajen Nedir?
Kolajen vücudunuzdaki en bol proteindir. Vücudunuzun toplam proteininin yaklaşık %30'unu oluşturur. Kolajen vücudunuzun cildinin , kaslarının, kemiklerinin, tendonlarının ve bağlarının ve diğer bağ dokularının temel yapı taşıdır. Ayrıca organlarınızda, kan damarlarınızda ve bağırsak astarınızda bulunur.
Proteinler amino asitlerden yapılır . Kolajeni oluşturan ana amino asitler prolin, glisin ve hidroksiprolindir. Bu amino asitler üçlü sarmal yapıda protein fibrilleri oluşturmak için bir araya gelir. Vücudunuzun ayrıca üçlü sarmal oluşturmak için uygun miktarda C vitamini, çinko, bakır ve manganeze ihtiyacı vardır.(1)
